ピーマンと豚のトマト黒酢炒め、モヤシと人参のピリ辛サラダトマト添え、モヤシと人参とほうれん草の味噌汁

茄子田楽、麻婆豆腐、ほうれん草とシメジの味噌汁

ツボダイの粕漬け、ホタテと青梗菜のさっと煮、切り干し大根、大根の味噌汁

妻の手作りカレー、サラダ、妻からのプレゼントのグラスでビール

ブリの刺身、ままかり、松前漬け

一昨日の晩ご飯。ままかり大好き。

妻の手作り豆腐ハンバーグ、温野菜、お味噌汁

ズッキーニとトマトのパスタ

茄子が無かったからズッキーニにしたそう

あさりのスープパスタ、トマトスープ、サラダ

ラタトゥイユ丼

昨日の夕ごはん。鯖の味醂干し、肉じゃが、ひじきの煮物、しらす、ごはん、キャベツとネギとわかめのお味噌汁

帆立の炊き込みご飯、肉じゃが、ひじき、お味噌汁